חפש  

הבית של שוש ויוסי  |  
מכשיר מונע נחירות  |  יוסי ספוזניק - טכנאי שיניים  |  לייב מורגנטוי  |  

 

  

         

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

אור על העור

בטבע יש הרבה פתרונות שמשמשים אותנו כבר אלפי שנים. בעבר לא היה סופר פארם או חברות קוסמטיקה כמו אסתי לאודר או רבלון. הטבע היה בית המרקחת והפרפומריה.
השתמשו בצמחי מרפא. ירקות ופירות. תבלינים שמנים ארומטיים וכדומה לא רק לאכילה וריפוי אלא גם לצורך טיפוח הגוף והיופי.
דוגמאות: קליאופטרה היפה בנשים-סמל היופי והפינוק. יופייה הוא כמו שנאמר יופי טבעי – היא השתמשה במסכות של דבש. אמבטיות חלב כדי לשמר את יופייה ( אגב בהמשך אזכיר מה הכיל האמבט) אסתר המלכה השתמשה בשמן המור חצי שנה לפני המפגש עם אחשוורוש.
בנוסף למן שירד מן השמיים ירדו גם תמרוקים לנשים.
גם כיום חברות קוסמטיקה רבות מכירות בערך שיש לחומרים מן הטבע – לצמחים. פירות וירקות.
מוצרי קוסמטיקה רבים חוזרים אל הטבע. אבל עדיין נעשה שם שימוש בחומרים כימיים. חומרי צבע. ריח. חומרים משמרים. וכדומה . כך שבעצם אחוז מאוד קטן מהמוצר מכיל אכן מאותו מרכיב טבעי.
אז למה לא להשתמש ישר מהמקור. מיד ראשונה?
אלוקים נתן לנו ובשפע מן הטבע כדי שנשתמש בו. שום דבר לא נברא סתם ולכל דבר יש תפקיד.
(גם טיפוח ויופי חשוב נשים חייבות. לשמור על טיפוח ולהיות יפות בעיני הבעל בלבד כמובן).
צמחים וחומרי טבע רבים מכילים ויטמינים. מינרלים וכדומה ובעלי סגולות רבות וניתן להשתמש בהם גם לשימוש פנימי וגם חיצוני. גם לריפוי ובריאות וגם לטיפוח ויופי.
מרכיבים טבעים רבים אפשר להשיג בקלות. בחנות המכולת. הירקן. חניות טבע וכדומה.
חומרים טבעיים אלו הם בד"כ חסכוניים. שימושיים. ניתן להשתמש שוב גם לאכילה וגם לטיפוח.
מה יותר פשוט זול וזמין מלקפוץ לירקן או לחנות המכולת השכונתית ולקנות לדוגמה אבוקדו או יוגורט. או להשתמש באבוקדו שנשאר מארוחת הערב?
וכמו בישול להוסיף או לערבב עוד כמה דברים ויש לנו מסכה נהדרת. יחודית לנו שאנו הכנו?
כאן נדבר על יופי טבעי- כלומר נלמד קצת על תכונות של פירות וירקות. מוצרים שונים כמו דבש יוגורט שמנים ארומטיים וכדומה וכך תוכלנה להכין בבית מסכות שהן פשוטות להכנה. מדהים עד כמה שזה פשוט.
אגב כאן הסיכוי לתגובות אלרגיות לאחד מהמרכיבים או לרגישות הוא קטן מאוד. ישנם כאלה שרגישים לדבש. אבל הסיכוי לתגובה אלרגית קטן מאוד.
איפה משיגים?
אז קודם כל איפה משיגים את כל מה שאנו רואים על השולחן- מחנות המכולת מהירקן. חניות תבלינים. בתי מרקחת וכיון יש בתי מרקחת טבעיים או הומאופטיים. ישנם חנויות שמתעסקות ומוכרות חומרים אלה. אפשר אפילו ומומלץ לגדל בבית בגינה או באדנית.
שיטות לטיפוח טבעי.
ישנם מספר שיטות לטיפוח טבעי. אני אפרט מספר שיטות.
1 שיטה ראשונה – הכנת מסכות פנים. כאשר מערבבים מוצרים טבעיים יחד.להכנה של מרקם כזה שאפשר מרוח על הפנים. נתעכב בהמשך.
2.חליטה- משתמשים בעיקר בפרחים ועלים. אפשר להניח על העור או לשאוף אדים חליטות יכולות להיות מרגיעות מחזקות ניקוי העור וכדומה.
השיטה- כוס אחת של מים רותחים ( מחכים מעט אחרי שרתחו ואז שופכים על הצמח) לכל כפית של צמח מיובש או 2 כפות אם זה צמח טרי.
3.סאונת פנים – זהו אמצעי יעיל לחיטוי העור. האדים פותחים את הנקבוביות וממריצים את מחזור הדם.
עוזרים לסלק רעלים.
השיטה- ליטר מים שרתחו לקערה. אם משתמשים בפרחים – יוצקים עליהם מים. אם משתמשים בשמנים אתריים אז מוסיפים למים מספר טיפות.
יושבים ומרכינים את הראש עם מגבת ל10 דקות. אח"כ מתיזים מים קרים על הפנים ומייבשים את העור בטפיחות.
4. אמבטיות – רחצה באמבטיה זו בעצם הזדמנות לפינוק ורגיעה. אפשר להשתמש בצמחי מרפא או בשמן אתרי שמוסיפים לאמבט.
לדוגמה – בבונג שהוא מרגיע וגם אנטי דלקתי..
פירות וירקות.
מפירות וירקות אפשר להפיק תועלת רבה לא רק ע"י אכילתם. אלא גם ע"י כל שנהפוך אותם לתכשירי טיפוח לגוף לעור ולשיער.
הרבה מהם מצויים בבית הם זולים ונוחים לשימוש.
מספר דוגמאות:
אבוקדו –
סגולות : מלחלח (כלומר מוסיף לחות לעור). מזין מחדש מרגיע.
זהו אחד מעזרי הקוסמטיקה הטובים ביותר הוא עשיר בויטמינים הוא מסייע בהגמשת העור. רעננות העור. הוא בעל סגולות של חדירה לעור.
הוא אידאלי לעור יבש ועייף.
מסיכה לדוגמה – 2 כפות אבוקדו. 2 כפות דבש כמה טיפות מיץ לימון- מערבבים 15 דקות שוטפים עם מים פושרים-חמימים.
בננה-
סגולות של בננה –מרפאה מוסיפה לחות מזינה ומרגיעה. היא עשירה בויטמינים ומינרלים שמעודדים חיזוק ובריאות העור. קל למעוך אותה. היא עוזרת בריפוי של פצעי בגרות.
מסכה לדוגמה: 1 כפית מיץ תפוזים. 1 כפית דבש. 2 כפיות שמנת חצי בננה בשלה.
תפוח -
סגולות- מצנן מקלף מרפא מרענן מחזק.
מכיל ויטמינים ABC וחומר הנקרא פקטין שיש לו השפעה מרגיעה על עור הפנים.
 Aמרכך את העור ומזין אותו.
מסכה לדוגמה- לרסק 2 תפוחים בבלנדר לסנן למיץ
אפשר להניח על כוויות שמש פרוסות תפוח ובכך לצנן את העור ולסייע בשיכוך הדלקת.
מלפפון-
הקליפה מכילה את רוב הויטמינים. עוזרת לגמישות העור. שומר על בריאות תאי העור. סגולות- מחטא.מרגיע מחזק.
מסכה לעיניים עייפות להניח פרוסות מלפפון.
לאקנה- לרסק חצי מלפפון + כפית מיץ לימון. למרוח על הפנים ל-5 דקות.
תפ"א -
סגולות- נוגד דלקת.מרכך מרגיע.
ויטמין B עוזר להפחתת שמנוניות על הפנים. עוזר בבלימה של נקודות שחורות. לא לקלף אפשר לחתוך לפרוסות דקות או לגרד.
על עיניים עייפות לשים פרוסות.
מסכה לדוגמה- לרסק 4 תפודים בבלנדר. לערבב עם 1-2 כפיות שיבולת שועל טחונה דק ליצירת משחה, לשים על העור 15 דקות..
לימון -
סגולות – מכווץ.בעל כושר הלבנה הבהרה מתון. מרענן ממריץ.
(טוב להבהרת מרפקים וכריות ידיים) הלימון שומר על חיות העור. הוא מונע גם השחרת הפרי במגע עם אויר.
שקדים –
טחונים דק משמש לפילינג פנים עדין ומזין.
מסיכה:
1 כף שקדים טחונים דק.
1 כף שמנת
מן החי והצומח.
שבולת שועל -
סגולות מרפאה מרגיעה מקלפת. טוב לפילינג ( אפשר במקום שקדים)
משמשת לפילינג פנים עדין ומזין.
עשירה בויטמין E
מסכה לדוגמה – 1 גביע יוגורט 3 כפות שיבולת שועל.- מורחים ואחרי שמתייבש מסירים בתנועות סיבוביות ושוטפים במים פושרים.
ביצה -
סגולות מכווצת מיצבת מזינה.
עשירה בויטמינים כמו   Aטוב לזיהומים ולפגעים בעור.E לעור הפניםFלעור לציפורניים ושיער.
לעור יבש- חלמון ביצה 5 טיפות שמן חיטה כפית דבש נוזלי.
דבש-
מופק מהדבורים בעל תכונות ריפוי מדהימות טוב לבריאות העור. לטיהור מערכת העיכול. מחזק את פעולות הלב. ממריץ את מחזור הדם. טוב לזיכרון. נוגד חיידקים.מחטא מזין ומרגיע.
למרוח דבש מחומם לריכוך עור יבש במפרקים.
לשפתיים יבשות או פגועות- כף דבש.כפית מי ורדים.
יוגורט-
מחטא מוסיף לחות ומזין.
יש בו מרכיבים טבעיים שמאזנים. נותן תחושה של רעננות קרירות לפנים. מכיל קוטלי חיידקים שמסוגל לעזור לעור פגוע.
מסכה לעור שמנוני ואקנה- 2 כפות יוגורט. חלבון ביצה מוקצף. קמח שיבולת שועל טחון דק- על ליצירת משחה. למרוח על הפנים והצוואר.
מי ורדים –
לורד ריח נעים ומרגיע בקוסמטיקה משמש בעיקר לריח. נחשב כחומר חיטוי וניקוי יעיל נהדרים לתוספת מי פנים או למסכה מרגיעה.
שפתיים יבשות – כפית מי ורדים וכף דבש מומס.
צמחי מרפא.
נענע- מנטה- כל הסוגים הם מעוררים ומחטאים.
בחליטה אפשר להשתמש כמי פנים או כהבהרת עיגולים שחורים סביב העיניים.
ציפורן – כושר חיטוי חזק.מאחה פצעים החליטה משמשת כמי פנים לעור בעייתי ובעל חטטים.
פטרוזיליה-מחדשת ומחייה את העור.
קמומיל- נוגד דלקת.מרגיע.מסלק נפיחות ועייפות בעיניים. בטיפול באדים הוא טוב לטיפול בנקודות שחורות.
רוזמרין – מכווץ מנטרל רעלים ממריץ.
קצת על שמנים.
שמנים ארומטיים – אלו הם שמנים שמופקים מצמחים הם מרוכזים מאוד ולכן אפשר להשתמש בהם במגוון בעיות בריאות. ותכשירי יופי. הם פועלים גם ברמה הפיזית וגם ברמה המנטלית.
משתמשים במספר טיפות בודדות. יש להם תכונות וסגולות רבות.
לדוגמה – לבנדר- מחטא מרגיע טוב לעור מבוגר ושמן. טוב לבעיות עור. רגיש.אקנה וכדומה..
אקליפטוס- את השמן עושים מהעלים והענפים – בעיות בדרכי הנשימה.הרפס. פצעים.כויות. עקיצות...
נרולי- מרגיע מאיץ התחדשות של תאי העור קוטל נגיפים אקנה. עור רגיש במיוחד.עור מגורה ומבוגר. וגם לחרדה ודיכאון. (פועל גם מנטלי וגם פיזי-ישנם אנשים בעת לחץ חרדה ...מפתחים פצעים על הפנים...)
עץ התה – בגלל מלחים של קפטן קוק כשהגיעו לאוסטרליה אחרי הרבה ימים בים ולא שתו תה חיפשו תחליף והכינו תה מהצמח הזה ולכן הוא נקרא עץ התה. הוא מחטא אנטיביוטי. אקנה עקיצות סימני מתיחה פצעים...
 
רוב המינים לא משתמשים ישירות על העור אלא מערבבים עם שמן נשא לדוגמה שמן זית. שמן שקדים. שמן זרעי ענבים. שמן שומשום.שמן קיק. שמן אבוקדו.שמן בוטנים.שמן נבט חיטה.וכדומה...
( ניתן להשיג בבתי טבע)
עיסוי- חיצוני בלבד- 7 טיפות שמן אתרי + כף שמן נשא (להכין רק את הכמות שצריכים לא יותר נוטה להתקלקל אחרי המיהול.)
אמבט- 6 טיפות שמן אתרי לאמבט מלא לערבב הכל כדי לפזר את השמן.
שאיפת אדים - 3 טיפות שמן אתרי להוסיף לליטר מים שהורתחו זמן קצר לפני. לכסות את הראש במגבת ולשאוף את האדים.
שימוש במסיכת פנים- טיפה אחת או שתיים.
מבער-
תמיד- להתייעץ ותמיד לקרוא את ההוראות. אם יש ספק להתייעץ עם איש מקצוע.
בעיות בריאות כגון לחץ דם סוכרת הריון ילדים תינוקות וקשישים.
תמיד מוהלים אותם או עם מים – באמבט או סאונת פנים או עם שמן לעיסוי.
שמנים נשאים.
שמנים אתריים לא מורחים ישירות על העור אלא מוהלים ומערבבים עם שמן נשא חוץ ממקרים בודדים כמו שמן עץ התה שאותו אפשר למרוח ישירות על העור.
שמן נשא זה שמן קל הוא מבוסס על צמח או חלקי צמח שונים לדוגמה זרעי ענבים.זרעי חיטה. שומשום.
שקדים – מתאים לכל סוגי העור.הוא מנקה את שכבות השומן מהעור.
זרעי ענבים- קל. נפוץ אפשר להשתמש בו גם כשמן עיסוי בלבד. מתאים לכוך סוגי העור. במיוחד עור רגש דלקתי ואלרגי.
קיק –למניעת נשירה.
נבט חיטה- מתאים לכול סוגי העור. בעיקר לעור יבש ורגיש לסימני מתיחה (נשים בהריון על הבטן)
זית- יש לו סגולות של הרגעה וריכוך.
 
 
 
 
 
 
להוציא נקודות שחורות :
2 כפות שיבולת שועל.
כף יוגורט.
1 כפית שמן זית.
מיץ מחצי לימון.
מסיכת עגבנית : טובה לניקוי נקודות שחורות.
3-4 עגבניות בינוניות בשלות.
אבקת שיבולת שועל בכמות מספיקה להכנת מישחה.
כפית דבש טהור.
מערבבים את כל החומרים יחד עד לקבלת מרקם אחיד.
מורחים בעדינות על עור הפנים בעיקר במקומות הנגועים משאירים 10 דקות. שוטפים היטב במים פושרים.
מסז' ניקוי לפנים ולגוף:
מסיר תאים מתים מהעור.סופג לכלוך מהעור ומוציא נקודות שחורות מעור הפנים.
מוסיפים קצת מים או חלב לחופן קמח תירס עד לקבלת תערובת דלילה. מורחים על הגוף והפנים ומעסים. מתחילים את העיסוי בכפות הרגליים ועולים כלפי מעלה עד לפנים.
 
פילינג.
מורחים שמן זית על הפנים והצוואר. משפשפים את הפנים עם חצי לימון ( להוציא את הגלעינים). מוסיפים מעט מלח שולחני דק לשמן וללימון ומשפשפים את הפנים. משאירים את התערובת (שמן זית +לימון+מלח) על הפנים ל-2 דקות. שוטפים במים פושרים ואח"כ בקרים. מנגבים בניר טישו.
(ניתן לבצע גם לריכוך העור במרפקים).
פילינג נוסף:
טוחנים חצי כוס גרעיני פשתן מערבבים עם מים עד לקבלת משחה . מורחים על הפנים ומשפשפים. שוטפים במים פושרים.
 
 
טיפול להרגעת נפיחות וקמטוטים מתחת לעיניים:
מערבבים שתי כפות שמן זית, שתי כפות דבש וכמה טיפות מים פושרים. מורחים מסביב לעיניים וממתינים עשר דקות.
או : מניחים על העיניים פרוסות מלפפון טבולות בתערובת של שמן זית ודבש.
כל הצלליות השחורות והשקיות נעלמות.
 
אקנה.
מסיכת עגבנייה ושום.
מרסקים עגבנייה ומערבבים עם 4 שיני שום כתושות. מניחים את הרסק באופן נקודתי על הפצעים משאירים למספר שעות מדי יום.
מסיכת שזיפים:
¼     קילו שזיפים
כפית שמן שקדים.
מרתיחים את השזיפים במים.מסננים.מוציאים את הגלעינים ומועכים היטב.מערבבים עם שמן שקדים עד לקבלת משחה עבה. מורחים על פנים נקיות למשך 20 דקות.שוטפים במים פושרים ואח"כ במים קרים.
מסיכה נוספת:
לרסק חצי מלפפון + כפית מיץ לימון. למרוח על הפנים ל-5 דקות.
 
קומפרס מיץ מלפפונים.
מסיר נמשים, כתמים,אבעבועות קטנות ומסיע להפחתת קמטים.
סוחטים כמה מלפפונים במסחטת מיצים. טובלים במיץ בד כותנה או גאזה. מניחים קומפרסים על הפנים ועל הגוף. תוספת חלב למיץ המלפפונים תאט הופעת קמטים.
 
אמבט להגברת חילוף חומרים.
אמבט זה מעורר את תהליך חילוף החומרים בגוף ושחרור רעלים. רצוי לבצע פעם בשבוע. אמבט זה אינו מתאים לסובלים מבעיות בבלוטת התריס.
ממלאים אמבט במים חמימים ומוסיפים 300 גרם סודה לשתייה או 150 גרם נוזל אצות ים ( משיגים בבית מרקחת או בבתי טבע). שוכבים 20 דקות. יוצאים מהאמבטיה בלי להתנגב. לובשים חלוק ושוכבים המנוחה כשעה. הגוץ מזיע וכך משתחררים רעלים רבים.
 
רגליים כואבות, עייפות ונפוחות.
צמח הטוסילאגו ( לקנות בחנויות טבע וכדומה..)
מרתיחים 2 ליטר מים. מוסיפים 2 חופנים של צמח הטוסילאגו. מערבבים.מצננים מעט ושופכים לגיגית. כשהמים פושרים טובלים את הרגליים בגיגית ל-20 דקות.
אמבט אצות.
שופכים שקית אצות או מלח מים המלח ( ניתן להשיג בחנויות טבע או בבתי מרקחת). בגיגית מים חמים. טובלים את הרגליים בגיגית לחצי שעה עד שעה.
 
 
אמבט שמנים אתריים לרגלים עייפות:
טיפול מרענן ומעורר ומסייע גם להורדת הנוזלים מרגליים נפוחות.
ממלאים גיגית קטנה במים חמים. מוסיפים :
5 טיפות שמן אתרי ארז.
3 טיפות שמן אתרי לבנדר.
2 טיפות שמן אתרי רוזמרין.
טובלים את הרגליים בגיגית למשך רבע שעה. אפשר לעשות זאת מדי יום.
 
 
אמבט החלב של קליאופטרה-
1 כוס אבקת חלב יבשה.
¼ כוס קליפת תפוז.
¼ כוס קליפת לימון.
4 טיפות שמן לבנדר
מערבבים ומוסיפים הכל לאמבטיה.


+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...
מונה:

תאריך ושעה
 



 
התחברות לחברים

עבודה בחו"ל

כל הזכויות באתר שמורות ליוסי ספוזניק   0505366176   קרא את תקנון האתר    izen@netvision.net.il

לייבסיטי - בניית אתרים