חפש  

הבית של שוש ויוסי  |  
מכשיר מונע נחירות  |  יוסי ספוזניק - טכנאי שיניים  |  לייב מורגנטוי  |  
 

 

Dr. Howard Murad MD

בתחילת שנות התשעים של המאה העשרים פרסם משרד החקלאות האמריקאי גרסה משופרת של שיטת ארבע קבוצות המזון העיקריות (בשר, מוצרי חלב, דגנים ופירות וירקות), והגה פירמידת מזון מאוזנת ובריאה יותר. ערכתי מספר שינויים בפירמידת מזון זו, כדי שתוכל לסייע למיגור צלוליטיס ולשמירה על גוף צעיר. הפירמידה שלי יכולה להנחות אתכן לגבי המזונות שכדאי לאכול וכמה יש לצרוך מכל אחד מהם כדי שתוכלנה ליהנות מירכיים נטולות תלמים, מרקמות המכילות יותר נוזלים, מוצקות וחיוניות יותר, ומבריאות כללית והרגשה טובה יותר. הפירמידה הזו מבוססת על עיקרון המים שלי.

 

תבשילים דיאטיים

 

  1. מרק בצל

         >>עוד מתכונים!!!

 

 

 

 
מונה:

תאריך ושעה
 



 
התחברות לחברים

עבודה בחו"ל

כל הזכויות באתר שמורות ליוסי ספוזניק   0505366176   קרא את תקנון האתר    izen@netvision.net.il

לייבסיטי - בניית אתרים