חפש  

הבית של שוש ויוסי  |  
מכשיר מונע נחירות  |  יוסי ספוזניק - טכנאי שיניים  |  לייב מורגנטוי  |  
דף הבית >> פינה של גיא תבורי >> מאמר בנושא תמיכה נפשית
 

אחת הבעיות המרכזיות של חולי סרטן היא המצב הנפשי.

כוונתי במצב נפשי היא- כל דבר המתיחס לאותו אדם שלא במישור הפיזי.
 
 
בעשורים האחרונים התגברה המודעות לטיפול "הוליסטי" טיפול באדם כמכלול,
יותר ויותר חוקרים הבינו כי לעיתים קרובות ישנו קשר הדוק בין חולי פיזי לבעיות נפשיות.
 
לא פעם שמעתי מאדם המתמודד עם סרטן "זה לא הטיפולים, את אלה אני יכול לסבול, זה המצב הנפשי שמקשה כל- כך!"
לצערנו מחלת הסרטן מאוד נפוצה, ואחוז האנשים המתמודדים עם סרטן רק עולה משנה לשנה.
הרבה מהאנשים שמספרים על הרגע בו גילו שחלו בסרטן מתארים חוויה של "הרצפה נשמטה תחת רגלי".
 
הרופאים והאחיות עושים עבודת קודש, ועושים כל שביכולתם לעזור ולתמוך מבחינה רפואית פיזית. אך לצעירינו אין להם את היכולת (הן מבחינת זמן, והן מבחינת ניסיון) לתמוך במצב הנפשי.
ישנם רופאים מעטים המטפלים באדם כמכלול של גוף פיזי ונפש, אך רופאים אלה הם עדיין יוצאי דופן, ד"ר ברני סיגאל היה מהראשונים בעשורים האחרונים שהתיחס לחולה בצורה כוללנית זו.
 
בחברה שלנו סרטן ומוות נכנסים לקבוצת הנושאים שלא מדברים עליהם,
כולנו יודעים שהם קיימים, אך הפחד מהם כל כך גדול שרובנו משתתקים רק לשמע המילה,
לכן יש את אלו שאפילו לא קוראים לסרטן בשמו אלא "המחלה".
 
התייחסות הרופאים רק למצב הפיזי, והטאבו הקיים בכל הקשור לסרטן,
מקשים מאוד על ההתמודדות והחופש לדון בנושא.
המטפלים הנפשיים של אותו מתמודד עם סרטן יהיו ברוב הגדול של המקרים הקרובים אליו-
הורים, אחים, ילדים, חברים קרובים.
 
אולם גם האדם התומך בחולה מתמודד עם בעיה מאוד קשה,
גם הוא שותף לאותה רצפה שנשמטה, אבל הוא קיבל ג'וב נוסף שעליו לבצע אותו, ומיד.
ללא שום הדרכה, ידע מקדים, או כל דבר (ברוב המקרים) שיכין אותו למצב שכזה.
 
 
להלן מספר נקודות חשובות שעל התומך במתמודד עם סרטן לדעת:
1.      תקשורת- הרבה אנשים חושבים שעליהם להיות "חזקים" בשביל המתמודד עם הסרטן,
הכוונה לכך בפועל היא שהתומך לא ישתף וידבר עם המתמודד על קשיים, פחדים או כאבים שיש לו בנושא, מה שגורם באופן מיידי לריחוק ולערפל.
הדרך הטובה ביותר לתמוך, היא ע"י ביטוי אנושיות- כן לדבר, כן לשתף, להגיד מה כואב, כן לבטא אינטימיות ופגיעות.
 
2.      לתמוך על ידי שאילת שאלה- בהרבה מקרים אנחנו "יודעים" איך לעזור לאדם השני, מה הוא "צריך" עכשיו, ההנחה הזו מוטעה ומסוכנת. הדרך הפשוטה ביותר לתמוך באדם היא לשאול את השאלה- איך אפשר לתמוך בך?
 
3.      לקבל את המתמודד- כל אדם מתמודד עם תקופת הטיפולים והמחלה בדרכו שלו, עלינו לאהוב אותם ולהיות שם בשבילם. ההתמודדות עם סרטן יכולה בהרבה מקרים לגרום למתמודד לעשות שינויים מהותיים בהתנהגות, דרך חיים, או כל דבר אחר. עלינו לתמוך ולקבל כל שינוי המתחולל בו.
 
4.      אופטימיות ותקווה- אחד הנושאים החשובים ביותר בהתמודדות עם סרטן הוא פחד מהמוות, בעצם "סטירת הלחי" מהיקום- אתה לא תחיה לנצח, הסטירה הזו עלולה לגרום לאותו אדם ולתומך בו לדאוג ולפחד מהמוות. הדבר הכי טוב שנוכל לעשות באותו הזמן הוא להפנים את המשפט הבא- "השאלה היא לא מתי אמות? אלא איך אוכל למצות את חיי עד אז". כשהמשפט הזה מוביל את דרכיו של המתמודד, כל ההתייחסות וההסתכלות תשתנה.
 
5.      מידע - חקור ומצא מקרים דומים בפן הרפואי לזה של האדם שבו אתה תומך שבו האדם החלים, הבריא וחי באיכות חיים גבוהה. סטטיסטיקה לעולם לא עוזרת בהסתכלות על מקרה יחיד, וודאי לא סטטיסטיקה שלילית.
 
 
תמיכה באדם קרוב החולה היא מטלה מורכבת,
עלינו להתמודד עם אותו קרוב, בנסיבות שונות לחלוטין מהרגיל,
לקבל אותו ולהיות איתו שם, עם כל הפחדים שיעלו, הכאבים, השאלות, הכעסים, וכל דבר אחר שיעלה.
עלינו להתמודד עם עצמנו, עם הפחד עם החולי והמוות שלנו.
 
אני רואה במצבים קשים אלו הזדמנות,
אני רואה בכך הזדמנות ליצירת שינוי, שיפור מערכות היחסים,
וסיכוי ליצירת איכות חיים טובה יותר מתוך הקושי והסבל.
 
מונה:

תאריך ושעה
 



 
התחברות לחברים

עבודה בחו"ל

כל הזכויות באתר שמורות ליוסי ספוזניק   0505366176   קרא את תקנון האתר    izen@netvision.net.il

לייבסיטי - בניית אתרים